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平成23年度高齢者元気づくり事業「生き生き教室」開催
公開日時:2011/09/21 14:24
 鹿児島県後期高齢者医療広域連合主催による“「平成23年度高齢者元気づくり事業「いきいき教室」”が9月14日、天城町保健福祉センターにおいて開催されました。

 ボディワークスタジオ Garage-Ⅰ主宰 心と体のコーディネーターの「水科 江利子」先生が、「自分の体だからこそ大切にしたい ~筋膜マッサージで若々しい心と体づくり~」と題して講演して頂きました。ご自身の体験談等を絡めながら、たちまち 受講者の皆さんを虜にしてしまい、和やかで笑いがあふれる約2時間を過ごすことが出来たようです。

 今回の参加者は平土野地区と前野地区の「ゆいゆいサロン」の皆さんと、それを支えるボランティアスタッフ・役場の関係者でした。今回勉強したことに基づいて12月6日までの間、両地区のサロンで実践活動を継続してまいります。第2回生き生き教室は12月7日に保健福祉センターで開催して、その成果を確認することとなっています。

 筋膜マッサージは老若男女にかかわらず、どなたでも実践できる健康増進方法だと感じました。 関心をお持ちの方は各地区でのサロンで実施していきますので覗いてみることをお勧めします。又、包括支援センター&保健福祉センターでも情報を提供できますのでお問い合わせ下さい。

元気な参加者の皆さんで記念撮影をしました。
         

              
 
  
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